Teresa Palmer révèle qu'elle souffrait d'orthorexie - Découvrez ce que c'est

Thérèse Palmier parle d'un trouble de l'alimentation dont elle souffrait.

L'actrice australienne de 34 ans a révélé dans une nouvelle interview que de 2009 à 2012, elle souffrait d'orthorexie, un trouble de l'alimentation - qui est 'une obsession pour une alimentation saine ou 'saine'', selon Association nationale des troubles de l'alimentation .

'Alors j'ai eu l'orthorexie,' Thérèse partagé sur le Mamamia moi avant toi podcast . 'Peu de gens en ont entendu parler, mais c'est un trouble de l'alimentation.'

Les symptômes de l'orthorexie comprennent la vérification compulsive des listes d'ingrédients, la suppression de groupes d'aliments entiers et le fait de passer des heures chaque jour à réfléchir à la nourriture qui pourrait être servie, entre autres.

'J'étais incroyablement propre avec mon alimentation, donc je n'avais ni anorexie ni boulimie, mais j'avais quelque chose de différent, c'est-à-dire que lorsque vous devenez tellement obsédé par la quantité de calories que vous mettez dans votre corps, tout devait être de la plus haute qualité », Thérèse expliqué. 'Je ne mangerais rien dépouillé de sa valeur nutritive… C'était épuisant, complètement épuisant, d'enregistrer chaque calorie et d'être tellement trop conscient de la nourriture que je mettais dans mon corps.'

Thérèse a déclaré que tout avait commencé en 2008 après qu'un agent lui ait dit qu'elle devait commencer à s'entraîner davantage après que des paparazzi aient pris des photos d'elle portant un bikini.

'Ce qui fait peur, c'est que j'ai toujours été une si petite personne' Thérèse a dit. 'Je repense aux photos dont elle parle et j'étais encore si petite. Oui, je n'étais pas parfaitement sculpté, mais cela a vraiment déclenché cet énorme tourbillon d'obsession malsaine autour de la nourriture.

Thérèse dit qu'une fois devenue maman, sa relation avec la nourriture a changé. Thérèse et son mari Marc Webber partager trois enfants - fils Bodhi , 6 et Forêt , 3 ans et sa fille Poète , 1.

'Mon corps s'est juste épanoui et j'avais ce gros ventre et je pouvais sentir la vie en moi, et c'était tout simplement incroyable de voir ce que mon corps pouvait faire', Thérèse dit de la grossesse. 'J'avais des vergetures sur mes seins et de la cellulite partout sur mes fesses et l'arrière de mes cuisses.'

'J'ai finalement été libéré de ces jugements que j'avais autour de mon corps, dont j'ai réalisé qu'ils existaient depuis que je suis … un adolescent', Thérèse a continué. 'Depuis que je suis maman, j'ai tout embrassé. Les bosses et les bosses et les vergetures… c'est une carte de mon parcours pour mettre mes bébés au monde.